Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 42,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 61,01g | Prot: 84,60g | Carb: 68,11g.
Colazione: Вареное Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Чеддер 50%. Pranzo: Ветчина, Добряна Сыр Король Артур, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Дыня Торпеда. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Ksyusha
|