Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 35,39g | Prot: 56,41g | Carb: 70,95g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Авокадо, Наша Ряба Кебаб, Олімп Булгур Класичний. Pranzo: Сквирянка Гречневая Крупа, Наша Ряба Кебаб, Верес Огурцы Острые Маринованные . Snacks/Altro: Сгущенка, Миндаль. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di golddinger_k
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