Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2014
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 36,67g | Prot: 40,49g | Carb: 110,77g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Midi Tiramisù, Pasta Fredda con Carne. Cena: Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Parmigiano (Grattugiato). Di più...
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1889 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di volere
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