Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 146,53g | Prot: 75,13g | Carb: 34,73g.
Colazione: Body & Fit MCT Oil, Lidl Walnoten, Womens Best Protein Bites, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Koffie, AH Olijfolie Traditioneel, AH Avocado Eetrijp, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Cherrytomaten, Galbani Mozzarella, AH Ijsbergsla Melange, Lijnzaadolie. Pranzo: Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), AH Blauwe Bessen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, PE Nutrition Whey Proteïne, Body & Fit MCT Oil, Lidl Cottage Cheese, Koffie. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
27 set 21 da utente: Nel_69
|
27 set 21 da utente: enasky
|
27 set 21 da utente: ingridt
|
Zo mooi om te zien de verschillen! Echt heel goed 👊
29 set 21 da utente: santa ponsa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enasky
|