Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 90,42g | Prot: 100,68g | Carb: 232,71g.
Colazione: Délisse Yaourt Grec Nature , Prozis Crunchy Honey Nut Mix, Banane, Café au Lait, Rude Health Honey Spelt Puffs. Pranzo: Lidl Petit Pois Surgelées. Cena: Pomme de Terre, Poulet rôti aux légumes. Snacks/Altro: LU Pim's Fraise , Bofrost Filet de Limande Meunière, (Ana Cristina) Muffins de chocolate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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