Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1061 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 56,71g | Carb: 122,23g.
Colazione: Рахат Темный Шоколад 65%, Яичный Желток, Микоян Бекон Баварский, Гарнец Рисовая Мука, President Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Cena: Food Master Кефир 2,5%, President Творог 5%. Snacks/Altro: Gorilla Энергетический Напиток. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanyakamig
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