Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3066 kcal
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Gras: 74,94g | Prot: 164,48g | Carb: 414,56g.
Colazione: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Nasze Smaki Kopytka, Słodka Kraina Strucla Serowa. Pranzo: Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Kopytka. Cena: Meal Box Na Ostro Wieprzowina z Ryżem i Warzywami. Snacks/Altro: Zielona Budka Lody Miętowe, Grzybki Babeczka Cytrynowa, Drosed Kura w Galarecie , Biedronka Chleb Tostowy Maślany, FruVita Skyr Naturalny, Swojska Chata Kluski na Parze. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mik333sz
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