Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 65,11g | Prot: 84,94g | Carb: 189,91g.
Pranzo: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Altro: Pepaya, Monde Monde Snack Gold. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sita nur f
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