|
. Taas vähän lähempänä lopullista tavoitetta 😊
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 62,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 46,48g | Prot: 70,01g | Carb: 56,35g.
Colazione: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Pranzo: Fazer Pätkis. Cena: Hellmann's Smoky Caesar Salad Dressing, Rainbow Tex Mex Taco Sauce Hot, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Atria Broilerin Jauheliha 4%, Pirkka Suippopaprika, Herkkumaa Kurkkukuutio, Punasipuli, Pirkka Tomaatti, Rainbow Perhesalaattisekoitus. Snacks/Altro: Pingviini Toffee-Vanilja Sokeroimaton Tuutti, Atria Broilerin Koipireisi. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Ihan uteliaisuuttani kysyn, mikä on se lopullinen tavoite?
27 set 21 da utente: ännäss
|
.. No mä ajattelin, että se vois olla 60kg, eka aattelin 62kg, mut mennään ny vähän alemmas 😊
27 set 21 da utente: misudi
|
Okei, ei ole syvässä olipa kumpi luku hyvänsä. Olet kyllä tehnyt aivan huikeen suorituksen, sitä ei voi kuin ihailla 😍
27 set 21 da utente: ännäss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misudi
|