Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 47,09g | Prot: 87,97g | Carb: 190,96g.
Colazione: Apel, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Ikan Mujair Goreng, Dada Ayam, Tempe. Cena: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Roma Biskuit Sari Gandum, Kopi Latte. Snacks/Altro: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nissin Gabin Milk, Nissin Biskuit Gabin Original. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikikino
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