Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
99 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 35,25g | Prot: 79,86g | Carb: 61,80g.
Colazione: Green Tea, Egg, Red Raspberries, Woolworths Traditional Rolled Oats. Pranzo: Oranges, Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Cauliflower, Tomatoes, Beef Steak. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di annebould
|