Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2011
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 68,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 78,49g | Prot: 54,57g | Carb: 102,62g.
Pranzo: Pork Frankfurter, Homemade Roast Beef Sandwich. Cena: Baby Back Ribs, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Altro: Fruit Frenzy Bar (Raspberry, Lemon & Strawberry), Roasted Seaweed Snacks - Sesame. Di più...
|
|
1786 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bumbye
|