Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 43,18g | Prot: 81,88g | Carb: 112,21g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Low Fat American Cheese, Kirkland Signature Egg Whites. Pranzo: Coffee with Cream, Angie's Boom Chicka Pop Kettle Corn, V8 Low Sodium Vegetable Cocktail (Mini Can). Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Meatless Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Kirkland Signature Chicken Breasts. Snacks/Altro: Salami, Angie's Boom Chicka Pop Kettle Corn. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lukepear81
|