Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 35,84g | Prot: 50,74g | Carb: 115,48g.
Colazione: Малина, Пятерочка Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Pranzo: Миндаль Миндаль, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Плов с Курицей. Cena: Фруто Няня Пюре Грушевое, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wmeowmm
|