Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 45,50g | Prot: 98,56g | Carb: 74,25g.
Colazione: Нектарин, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Аксай Нан Хлеб Бородинский А. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Шашлык из Баранины, Шашлык из Курицы. Cena: Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Судак Запеченный, Чай Несладкий. Snacks/Altro: Mamba Жевательные Конфеты. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Адилечек
|