Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 39,78g | Prot: 45,56g | Carb: 92,63g.
Colazione: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Гречка Отварная. Pranzo: Индейка Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Славица Мороженое Сырное. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Олька210783
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