Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 43,46g | Prot: 126,75g | Carb: 93,58g.
Colazione: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Federici Цельнозерновые Макароны , Яичный Белок, Витамин Шампиньоны, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Нектарин, Активия Термостатная , Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @kozhtanka
|