Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 78,74g | Prot: 90,99g | Carb: 130,18g.
Colazione: Сахар, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Капучино, Elementaree Руккола, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Pranzo: Патрик и Мари Капуста Тушеная, Морской Окунь. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, B&B Леденцы Мини, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|