Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 45,74g | Prot: 110,24g | Carb: 148,81g.
Colazione: Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Красная Цена Молоко 1,5%, Запеканка. Pranzo: Яблоко, Сиртаки Брынза 35%, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки в Рассоле. Cena: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лента Говядина. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|