Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 72,67g | Carb: 48,17g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко Топленое , Запеканка творожная с тыквой (6 порц по 100 гр). Pranzo: Сыродел Сыр Адыгейский , То, Что Надо! Яйцо Куриное, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|