Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 66,35g | Prot: 63,78g | Carb: 142,10g.
Colazione: Кухня на Районе Творожный Пирог, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Голден Яблоко , Чай с Молоком, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Борщ с Говядиной. Cena: Оладьи, Коньяк, Лента Попкорн Сладко Солёный, Банан, Чай, Белая Поляна Творог 5%. Snacks/Altro: Победа Темный Шоколад Почта России, Daribar Протеиновый Батончик Тропические Фрукты. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|