Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 58,19g | Prot: 47,77g | Carb: 90,88g.
Colazione: Сливочное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Сосиски, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Altro: Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kamila.01101
|