Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
499 kcal
|
Gras: 20,15g | Prot: 54,20g | Carb: 30,00g.
Colazione: Silk Almond Unsweetened Vanilla, Prana Black Chia Seeds. Pranzo: Ideal Protein Vanilla Drink. Snacks/Altro: Carbonaut Low Carb Bread. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di runrgrrll
|