Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 50,03g | Prot: 50,89g | Carb: 156,17g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Pranzo: Слобода Кетчуп, Плов с Курицей. Cena: Слобода Кетчуп, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
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1114 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di darcer482
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