Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 62,18g | Prot: 150,12g | Carb: 131,24g.
Colazione: Помидоры, Venn's Греческий Йогурт Обезжиренный, Bombbar Джем Манго-Банан, Солнцепек Сырники по-Домашнему, Каждый День Нерка Слабосоленая, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Orion Чокопай. Cena: Окей Слива Круглая Синяя, Самбери Филе Куриное на Гриле, Яйцо Куриное, Самбери Салат из Кальмара с Майонезом. Snacks/Altro: Лента Дыня, Просто Азбука Тунец Полосатый Кусочками, Vernet Зелёный Горошек, Яичный Белок Мое, Hochland Фетакса. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|