Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 23,99g | Prot: 35,78g | Carb: 165,86g.
Colazione: Pisang, Zee Swizz Chocolate Milk, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Pranzo: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Kubis, Labu Siam, Nasi Putih, Telur. Cena: Yakult Yakult, Okey Sosis Rasa Ayam Bakar. Snacks/Altro: Pepaya, Nanas, Nissin Wafers Peanut, Pocky Cookies & Cream, Nanas, Buah Anggur. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwiaryanilinda
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