Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 76,79g | Carb: 116,94g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Donat Dilapisi Coklat, Crepes, Kerupuk Putih. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di choijihan
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