Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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616 kcal
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Gras: 21,00g | Prot: 29,15g | Carb: 81,24g.
Colazione: Ikan Asin, Tahu Goreng, Tempe Rebus, Tempe Goreng, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Energen Sereal Coklat, Gula Merah, Pisang. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sastirita
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