Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 66,65g | Prot: 100,87g | Carb: 90,75g.
Colazione: Zero Джем Абрикосовый, Бахетле Страчателла, Американо, Евроспар Хлебцы Гречневые, Norven Форель Слабосоленая. Pranzo: Вино Сухое, Zero Джем Абрикосовый, Наша Корова Творог Обезжиренный, Томилинская Форель Слабосоленая, Тушеные Овощи. Cena: Куриный Рулет, Бахетле Хлебцы Гречневые с Луком, Помидоры, Бахетле Хлебцы Гречневые с Луком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Киви, Американо, Мёд. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nailya75
|