Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 76,07g | Carb: 168,20g.
Colazione: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Seeberger Getrocknete Aprikosen. Pranzo: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Cena: Parmesan (Gerieben), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Nudeln (Gekocht), Bolognese. Snacks/Altro: Dolce Gusto Cappuccino, Gemischte Nüsse, Apfelsaft. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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