Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 145,28g | Prot: 67,53g | Carb: 26,04g.
Colazione: Milbona Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Lijnzaadolie, Santa Maria Red Jalapeno, AH Gesneden Uien, Schapenkaas, AH Trostomaten, Ei, Galbani Mascarpone, Lidl Pindakaas. Pranzo: Jumbo Slagroom, Oploskoffie (Poeder). Cena: Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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