Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 100,93g | Carb: 205,91g.
Colazione: Mangues, Super U Yaourt à la Grecque, Crevettes, Carrefour Figues Moelleuses, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Auchan Pain Select T80. Pranzo: Lioravi Pesto Basilic, Lustucru Fettuccini aux Oeufs Frais, Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgette, Crevettes. Cena: Mayonnaise, Pain Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Beurre (Salé), Sole, Langoustine, Pomme de Terre, Casino Cocktail Fruits Rouges Fruits Exotiques, Pago Jus Citron Citron Vert. Di più...
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1904 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miou-Miou44
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