Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
|
90 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2056 kcal
|
Gras: 111,21g | Prot: 134,95g | Carb: 132,41g.
Colazione: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Рыбное Дело Риет из Горбуши, Магнит Слива, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо. Pranzo: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Голубика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Маффин Ромовая Баба, Parmalat Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Acmelab
|