Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 43,78g | Prot: 57,06g | Carb: 107,46g.
Colazione: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Шурпа. Cena: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Шарлотка, Спартак Шоколад Горький 56%, Изюм, Груша, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di olese4ka34
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