Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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40,9 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 42,69g | Prot: 46,63g | Carb: 123,80g.
Colazione: Ülker Altınbaşak Light, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Yumurta, Kebir Tereyağ, Gürsüt Lor Peyniri, Wasa Original. Pranzo: Süt, Ma Sante Limonlu Cheesecake, Üzüm, Elma. Cena: Gürsüt Lor Peyniri, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Altro: Kurabiye, Ülker Çubuk Kraker, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deryatuntas
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