61! Me sentía hinchada.. Subí pila , crisis 🤦♀️
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 45,79g | Carb: 121,45g.
Colazione: Banana, Café con Leche Descremada. Pranzo: Café con Leche Descremada. Cena: Aceite de Girasol, Té Verde, Leche Descremada, Puritas Avena Instantánea, Conaprole Queso Muzzarella, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Zapallitos. Snacks/Altro: Punta Ballena Alfajor Negro, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), La Abundancia Nueces Peladas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
Ánimo no te desanimes! vas a poder bajar de nuevo, todo de a poco se puede💪🏻
29 set 21 da utente: _Emma_2034
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Gracias Emma! Unas palabras de apoyo ayudan
30 set 21 da utente: Pippin47
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vamo a pipin a mi me pasa lo mismo , llega fin de semana y me hago atracones con la comida
30 set 21 da utente: cunpagal
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Arriba! Paso a paso y sin desesperar!
30 set 21 da utente: jimena.borrelli
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Storia del Peso di Pippin47
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