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fühle mich top, gut ernährt, kp wo das herkommt
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 64,48g | Prot: 98,41g | Carb: 122,48g.
Colazione: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ei. Cena: Thomy Hollandaise Legere, Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, OceanSea Schlemmerfilet à La Bordelaise. Snacks/Altro: Milbona Grieß-Pudding . Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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