Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 101,47g | Carb: 68,33g.
Colazione: Магнит Банан, Гринагро Кефир 1%, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Nutson Арахисовая Паста с Кокосом, Яичный Белок, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные с Шиповником, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Гудвилл Отруби Овсяные, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Перекресток Персик, Кезский Сырзавод Сыр Маасдам. Pranzo: Chikalab Chikapie Кокос, O'Zera No Sugar, Добрович Творог, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Гринагро Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры. Cena: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Феникс Творог 5%, Лента Авокадо, Лента Нерка , Помидоры, O'Zera No Sugar, Добрович Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Snacks/Altro: Chikalab Коллаген, Перекресток Персик, Арбуз, Snaq Fabriq Шоколадная Паста. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|