Diario di AriesMars, 29 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
64,7 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1765 kcal Gras: 76,71g | Prot: 73,49g | Carb: 191,39g.   Colazione: Café, Canela, Bonarea Coco Rallado, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, DIA Leche Entera, Mercadona Leche Semidesnatada, DIA Leche Entera, Azúcar, Mantequilla, Pancake Integral. Cena: Hacendado Torreznos Morro, Arroz Blanco, Bonarea Yogur Natural, Lentejas Estofadas. Snacks/Altro: Hacendado Te, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Galletas Relieve, DIA Leche Entera, Azúcar, Carrefour Crackers Integrales, Hacendado Queso Suave Untar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Di più...
10 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AriesMars


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