Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 19,29g | Prot: 28,09g | Carb: 59,90g.
Colazione: Café com Leite Integral, Melancia, Ovo Mexido. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana Nanica. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiola.coltri
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