Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2238 kcal
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Gras: 101,74g | Prot: 66,32g | Carb: 278,90g.
Colazione: Cherry Tomatoes, Asparagus , Heinz Whole Egg Mayonnaise , Egg (Whole) . Pranzo: Woolworths Extra Lean Beef Mince , Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Old El Paso Mild Taco Sauce, Lettuce, Cherry Tomatoes, Avocado, My Life Bio Cheese Pizza Shred. Cena: Heinz Whole Egg Mayonnaise , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Minestrone Soup (Home Recipe), Green Olives, Hapi Dry Roasted Edamame with Sea Salt . Snacks/Altro: Heinz Garlic Aioli, Cocobella Coconut Yoghurt , So Good Unsweetened Almond Milk, Strawberries , Bananas , Pink Lady Apples, Oranges , Coles Roasted Seaweed Snack, Medjool Dates . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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