Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 15,43g | Prot: 30,09g | Carb: 147,37g.
Colazione: WRP Meal Replacement Coklat, Lemon, Tropicana Slim Madu Bebas Gula. Pranzo: Kubis, Ayam, Telur Dadar, Wortel, Kentang Rebus. Cena: Mangga, Stroberi, Jambu Kristal, Apel Fuji. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoex zara
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