Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 31,38g | Prot: 67,58g | Carb: 134,56g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Любятово Галетное Печенье. Pranzo: Каждый День Сухари, Куриный Бульон, Сметанный Соус, SPAR Хек Жареный. Cena: Кофе с Молоком, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di OlgaRiger
|