Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 72,15g | Prot: 74,83g | Carb: 161,99g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Арбуз, Яблонька Пирог с Грибами и Сыром (и Яйцом). Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Арбуз, Окей Сухарики Ржано-Пшеничные , Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, ВкусВилл Крем-Суп Грибной. Snacks/Altro: Арбуз, Epica Crispy Карамель. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|