Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 67,14g | Prot: 82,61g | Carb: 194,08g.
Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eberswalder Kassler Lachsbraten, Bratensoße, REWE Schnittbohnen. Cena: Gouda, Kraft Miracel Whip, Ja! Mini-Salami, Handl Tyrol Tiroler Speck, Aldi Putenbrustfilet, Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Altro: Crunchips Salted, Lorenz Salzstangen, Ja! Kartoffel Ringe, Confiserie Firenze Nussecken, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, DM Flohsamenschalen, Schwarztee. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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