Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 76,12g | Prot: 108,25g | Carb: 127,52g.
Colazione: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Сахар, Романовский Сыр Голландский, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Heinz Кетчуп Томатный, Батон. Pranzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Luck Siam Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Увелка Рис Длиннозерный. Snacks/Altro: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Полет Печенье Овсяное, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|