Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
627 kcal
|
Gras: 16,78g | Prot: 31,54g | Carb: 90,17g.
Colazione: Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Orek, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Snacks/Altro: SuperIndo Kue Gambang, Richoco Nabati Chocolate Wafer. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adesta.
|