Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 68,15g | Prot: 87,57g | Carb: 129,46g.
Colazione: Pommes Delicieuses Dorées, U Miel de Fleurs, Bjorg Lait de Riz Calcium, Café, Thé sans Sucre. Pranzo: Vin de Table Rouge, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Marque Repère Huile de Tournesol , Carottes, Navets, Poireau Cuit. Cena: Carrefour Maïs Doux, Vin de Table Rouge, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Pain Complet, Moutarde, Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Carottes, Salade Verte. Snacks/Altro: Lindt Connaisseurs, Carrefour Amandes . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di helo37
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