Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 40,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 57,03g | Prot: 49,90g | Carb: 143,07g.
Colazione: Ашан Сыр Дор Блю, Ламбер Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры. Pranzo: Нескафе Кофе Растворимый, Сахар, Сливочное Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Cena: Куриные Котлеты с Кабачком, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Altro: Куриные Котлеты с Кабачком, Пятерочка Яблоко Красное , Сахар. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|