Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 77,13g | Prot: 63,13g | Carb: 87,20g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Сосиски Мясные, Жареное Яйцо. Cena: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Altro: Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Viola Сыр, Песочное Печенье. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anenerbe
|